משקל ושינויים ביציבה גורם לכאבי גב בהריון

במהלך ההריון הרחם גדל ומוסיף כובד משקל הגוף, מה שגורם לגוף לנסות לאזן את עצמו כדי לשמור על היציבות ולכן הוא נוטה לאחור וגורם להקשתה בחוליות הגב התחתון. בנוסף, יש ירידה בטונוס שרירי הבטן ועליה במשקל השדיים לקראת ההנקה, מה שגורם ללחץ על רצועות ושרירים של עמוד השדרה התחתון. מתיחת שרירי הגב התחתון יוצרת תגובת שרשרת של השרירים האחרים בגב והכאב מגיע לכל שרירי הגב: הצוואר, השכמות ומרכז הגב.

הקליקו על הלינק המופיע מטה, כנסו למדריך המקיף לכאבי גב וגלו איך תוכלו להקל על כאבי הגב שלכם בקלות עוד היום!