ברזל בזמן ההריון

קיימת הנחייה של משרד הבריאות למתן ברזל לתינוקות על מנת למנוע אנמיה ורמות המוגלובין נמוכות. רוב טיפות החלב נותנות באופן אוטומטי מרשם לברזל וויטמין D.

חשוב לדעת: בדרך כלל, עד גיל שישה חודשים ההנקה מספיקה בהחלט. כמות הברזל בחלב אם היא אומנם קטנה, אך ספיגתו היא גבוהה ביותר!!! רק לצורך השוואה, ספיגת ברזל מחלב אם מגיעה למעל 50% (יש שסבורים שהיא מגיעה גם ל- 70%) ומתוסף הספיגה בממוצע 4% בלבד. תעשו את החישוב.

אמא אשר נוטלת תוספי ברזל, אינה מגדילה את כמותו בחלב אך כן עלולה לגרום לעצירות אצל התינוק.

תודה! כבר אהבת את זה.