מה להביא לחדר לידה?

ללידה וליולדת

    • תיק מעקב הריון כולל אולטרא סאונד, סקירות ובדיקות
    • ספירת דם מעודכנת מהחודש האחרון
    • ת.ז של 2 בני הזוג
    • ערכה לאיסוף דם טבורי במידה (למי שרכש)
    • תכנית לידה (למעוניינות בכך)
    • כרית אישית + ציפית לכרית או כרית הנקה (מומלץ)
    • כדור פיזיו מותאם לגובה היולדת
    • נגן מוזיקה + מוזיקה אישית ודיסקים
    • נרות ריחניים (במתקן סגור)
    • מצלמה ומצלמת וידאו
    • טלפון נייד + מטען
    • אסלונית אישית לכיסוי אסלה
    • כלי רחצה, כולל סבון נוזלי + גומיות לאיסוף שיער  כפכפי גומי למקלחת
    • 3 מגבות גדולות /חלוק רחצה
    • 3 חולצות טריקו רחבות לשהייה בחדר הלידה כתחליף לחלוק
    • שפתון
    • מגבונים לחים
    • גרביים ליולדת
    • תחתונים חד פעמיים ללאחר הלידה
    • תחבושות הגייניות גדולות
    • מים מינרליים גדולים וקטנים, רצוי עם  עם פקק ספורט
    • סוכריות חמוצות למציצה
    • טאמס לצרבת
    • פירות יבשים, חטיפי אנרגיה
    • מיץ ענבים תירוש לבן
    • דבש
    • שמן לעיסוי פירנאום (שמן שקדים – 2 בקבוקים)
    • תמציות צמחי מרפא ושמנים לפי שיקול היולדת
    • סווצ'ר או עליונית.

לבן הזוג

  • בגד ים או מכנס קצר לשהייה לצד היולדת, במים.
  • תיק עם בגדים נוחים לשהייה ממושכת + מברשת ומשחת שיניים
  • מטבעות למכונות שתייה.
  • לתינוק

    • 2 כובעים לתינוק (כובע לחדר לידה ולמחלקה) + כפפות לידיים
    • לא מומלץ להגיע עם חפצי ערך יקרים, תכשיטים וכסף.

     

    הכי חשוב: מצב רוח, חיוך, מחשבות חיוביות וסבלנות!

    באדיבות מאמי ליס

    שתי אפליקציות מומלצות

          

    תודה! כבר אהבת את זה.