ארוחת בוקר לפני הלימודים

הלמידה בבית הספר נמצאה יעילה יותר כשהילדים הגיעו ללימודים לאחר שאכלו ארוחת בוקר בבית. לכן מומלץ להתחיל את היום בארוחת בוקר קלה לפני היציאה לבית הספר: דגני בוקר לא ממותקים עם חלב, פרוסת לחם עם ממרח (אבוקדו/גבינה/טחינה/חומוס) או קרקר עם כוס חלב.

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.