דילמת האפידורל אינך חייבת להחליט לפני הלידה

אוטוטו מגיע תאריך הלידה המשוער שלך, ואת בעיצומה של התלבטות בעניין האפידורל. הצעתי אלייך בעניין זה היא – לא להחליט טרם הלידה.

נכון תעשי אם תגיעי ללידתך בציפייה שהכל יתנהל ע"פ התכנית שלך, בתקווה ללידה כמו שאת רוצה, וב"ראש פתוח" לכל התרחשות.

אנו מתכוננים ללידה בכל דרך אפשרית (לומדים, קוראים, משתתפים בקורס הכנה ללידה, מתכוננים פיזית, רגשית, נפשית, רוחנית…), אבל אף אחד מאיתנו לא יכול לדעת בוודאות איך תהיה הלידה. כדאי להגיע מוכנים לכל התרחשות.

אם תסתדרי בלי האפידורל – זה יהיה מצויין! ואם לא – הוא יהיה שם אם יהיה בו צורך. יש לידות נפלאות עם אפידורל ויש נהדרות גם בלעדיו.

האפידורל אינו הדבר המרכזי בלידה. חשובה ממנו ההתמודדות של היולדת במסע הסוער הזה, הגישה של היולדת לגבי הכאב, והתמיכה אותה היא מקבלת בזמן הלידה.