קחו איתכם בתיק: שמן ארומתרפי לבנדר, ולימון

שני דברים שהייתי שמה בתיק, והולכת איתם לכל מקום ובמיוחד למקלט:

1. בקבוקון קטן של שמן ארומתרפי לבנדר, שאפשר למרוח אותו ישירות על העור וריחו מרגיע. במקרה של עקיצה, פצע או כאב, ניתן לטפטף ישירות על העור ואם רוצים לחטא את הסביבה מחיידקים או לסלק ריחות לא נעימים, מטפטפים כמה טיפות באויר…

2. לימון, רצוי עם סכין כדי לחתוך אותו. הלימון מונע בחילות שנגרמות גם על ידי לחץ ומתח, הוא גם מרענן ומחטא את הגוף. אם מטפטפים כמה טיפות לבקבוק המים, טעמם משתפר והאנרגיה של הגוף מתאזנת.

באדיבות רחל קשת, נטרופתית ורפלקסולוגית בכירה המשלבת את כלי האימון האישי בטפול. מנהלת אתר ספיריט, המייצג את מתחם ספיריט, המתחם ההוליסטי בכרכור