טיפ לתזונה נכונה

הטיפ הכי יעיל לתזונה נכונה הוא כמובן אבחון מדויק אצל אנשי מקצוע (דיאטנית או תזונאית), אבחון זה מתבצע על פי בדיקות דם מקדימות ומכיל פרמטרים שונים כגון: גיל, משקל, גובה, הרגלי תזונה וכדומה. בנוסף לביקור אצל אנשי המקצוע מומלץ לאבחן סוגי מזון הגורמים לכם לבעיות עיכול או בעיות שונות ביציאות, הימנעות מסוגי מזון אלו יקלו עליכם מאוד ויעזרו לכם לשמור על מערכת עיכול בריאה.

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.