עושים דיאטה, חשוב שתתנו לעצמכם פידבק

עושים דיאטה? פידבק הוא דבר חיובי אשר עוזר לנו לדעת האם אנו עומדים במטרות אשר הצבנו לעצמנו. דרך נחמדה לתת פידבק היא למדוד את מכנסי הג'ינס שלכם פעם בשבועיים מתחילת תקופת האימונים ולראות כיצד הרווח שלהם מהאגן שלכם הולך וגדל.


באדיבות אתר ג'ובי – השוואת מחירים והמלצות על בעלי מקצוע ונותני שירותים

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.