המליצי במקום העבודה, שבישיבות יוגשו מאכלים "טובים לדיאטה"

ישיבות העבודה מהוות גורם מפריע ומסכל דיאטות – הקרואסונים החמים, הרוגלך  והעוגיות, מקשים על האפשרות להתמיד בדיאטה. המליצי במקום העבודה שבישיבות יוגשו ירקות חתוכים, מתבלים המבוססים על גבינות 5%, קרקרים דלי שומן וקלוריות מחיטה מלאה, לחמים פרוסים או פירות.


מאת סיגל אלפסה, הדיאטנית הראשית של מרכז אנטי אייג'ינג ישראל


באדיבות CrazyLine, יותר אשה מאי פעם

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.