היפראקטיביות

השלמות תזונתיות: לילדים עם הפרעות קשב יש לעתים תכופות רמות נמוכות של ויטמין B6. במחקר שנערך נמצא שהשלמה תזונתית של 20 מ"ג היתה יעילה יותר מן הטיפול התרופתי המקובל. מאחר שזהו מינון גבוה, חובה להתיעץ עם הרופא לפני שמתחילים טיפול מסוג זה. רמות נמוכות של מגנזיום וחומצות שומן הכרחיות (אומגה 3 ו-GLA) נצפו אצל ילדים עם הפרעות קשב. השלמה תזונתית של 200 מ"ג מגנזיום במשך 6 חודשים הפחיתה באופן משמעותי את ההתנהגות ההיפראקטיבית. השלמות תזונתיות של חומצות שומן אומגה 3 ו- GLA הפחיתו באופן הדרגתי את תסמיני ההפרעה.


לכתבה המלאה


באדיבות אתר Take-Care, בעיות בריאות ופתרונות בריאות

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.