חזרו אחר בן הזוג שלכם

אל תקבלו אותו כמובן מאליו.
אימרו לו, או הראו במחוות שונות את אהבתכם. השגרה היום יומית של רובנו אינה כוללת התייחסות רגשית חיובית רבה לבן הזוג.


בדרך כלל אנו נוטים יותר לבקר, להתלונן או לצמצם את התקשורת ל"שיחות מסדרון": "צלצלו מהבנק היום. אולי תיכנס למנהל?" או: "שוב שכחת לקנות לי גבינת קוטג'?" או "צריך להזמין את הגולנים. הם הזמינו אותנו כבר פעמיים".


ודאי שמעתם כי בזוגיות צריך להשקיע. המשמעות היא חשיבה על צרכיו הרגשיים של בן הזוג ונכונות למאמץ שיספק אותם.
בד"כ, אפילו אין צורך במאמץ גדול, רק במודעות ובעשייה קטנה ומתמשכת: ליטוף פה, מחמאה אמיתית שם, לקחת את הילדים לפארק ולתת לה לנוח, לקנות לו את הדיסק שהוא אוהב.


באדיבות ציפי קריזלמן, מאמנת לזוגיות

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.