כרס היא איתות למחלת לב

אנשים בעלי כרס מועדים יותר ללקות במחלות לב ובבעיות בליבם בהמשך חייהם, כך נמצא במחקר חדש. במחקר, שנערך במרכז הרפואי של אוניברסיטת טקסס שבארה"ב, נמצא שמדידת היקף המותניים והשוואתו להיקף הירכיים היא דרך טובה יותר ממדד מסת הגוף (BMI) לחיזוי התפתחות של מחלות לב. במחקר שבו נבחנו כ- 3000 נבדקים נמצא שאלה שהיו בעלי יחס גבוה בין היקף המותניים לבין היקף הירכיים היו בעלי סיכוי רב יותר להצטברות סידן בעורקים, דבר שמצביע על מועדות למספר בעיות בלב ובמיוחד התקפי לב. פרופסור ג'יימס דה-למוס, שעמד בראש צוות המחקר אומר: "אנו סבורים שהמסר המרכזי לאנשים הוא להימנע מהצטברות של רקמות שומן בשלבים מוקדמים בחייהם. לשם כך עליהם לפתח הרגלי תזונה ואורח חיים שימנעו את התפתחותה של הכרס". הדרך לחשב את יחס מותניים ירכיים היא לחלק את היקף המותניים עם היקף הירכיים. התוצאה המומלצת לגברים היא פחות מ- 0.9 והתוצאה המומלצת לנשים היא פחות מ- 0.85.

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.