תקדישו ערב אחד בשבוע לעצמכם

תקדישו ערב אחד בשבוע לעצמכם (למשל מוצאי שבת) ותקפידו על ההרגל הזה. תנצלו את הזמן הזה כדי לתכנן את השבוע המתקרב, לדמיין את הפגישות שמצפות לכם ואת מה שאתם רוצים להשיג בהן, לקרוא ספרים ומאמרים חדשים, להקשיב למוזיקה שקטה ומרגיעה, פשוט להרפות. ההרגל הזה ישמש לכם כעוגן שיעזור לכם להישאר מרוכזים, יעילים ובעלי מוטיבציה במהלך כל השבוע המתקרב.


המקור: Homebiz – רעיונות גדולים לעסקים קטנים

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.