הליכה עם כלב מעודדת את הבעלים ללכת יותר

• קחו בחשבון את הכלב, ממחקרים נמצא שאהבת הכלבים לפעילות מעודדת את הבעלים ללכת יותר. ואכן בעלי כלבים הולכים יותר. אז אספו את חברכם השעיר והתחילו ללכת. וכמה טיפים לדרך:

• כדאי לקחת את הכלב לבדיקה שגרתית אצל הווטרינר לפני שמתחילים.
• הרגילו את הכלב למס' פקודות בסיסיות כמו: שב או הישאר, ככה האימון המשותף יהיה יעיל יותר, תבלו יותר זמן בהליכה ופחות בתחנונים.
• קחו את הכלב קשור בחגורה.
• הוסיפו להליכה המשותפת כמה דקות של הליכה מהירה ואפילו ריצה.
• קחו עבורכם ועבורו שתייה לדרך.


מאת: לאה יעקובוביץ, לכו על זה- כל צעד ניחשב.


באדיבות שומרי משקל

הוסף תגובה

קטגוריות
ספורט הליכה
עוד בנושא
עוד מאותו הכותב
לעמוד של מערכת tips4u