להרפיית מתח השרירים עסו את הרגליים בתנועת חליבה מלמעלה למטה

להרפיית מתח השרירים: עסו את הרגליים בתנועת חליבה מלמעלה למטה ואח"כ בתנועות סיבוביות, כאשר יד אחת אוחזת בפרק כף יד התינוק ויד שנייה מעסה. לושו את ידיו ורגליו כאילו היו נחשי בצק.


מאת:שרי קרוכמל


Reader.co.il, מאגר המאמרים הישראלי

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.