מומלץ תמיד לספק לילד את הירקות והפירות שהם אוהבים

מומלץ תמיד לספק לילד את הירקות והפירות שהם אוהבים, גם אם מדובר בהיצע  מצומצם בלבד. ילדים רבים לא אוהבים סלט או ירקות מבושלים (שנראים להם  מעוכים), אך הם יסכימו לאכול ירקות בשלמותם. יש ילדים שמעדיפים ירקות  קטנים כמו עגבניות שרי או גזר גמדי.


מאת מיכל גילאון, דיאטנית קלינית במרכז שניידר לרפואת ילדים, מקבוצת כללית


לכתבה המלאה


קופ"ח כללית, הכי טובה למשפחה

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.