השתמש במברשת טובה, לא קשה מדי ולא רכה מדי

השתמש במברשת טובה לא קשה מדי ולא רכה מדי.אל תתבייש לבקש המלצה מהרוקח בבית המרקחת או מרופא השיניים שלך.השתמש במשחה המכילה פלואור.הברש את השיניים יותר מפעם אחת ביום ,ורצוי לאחר כל ארוחה,אל תתעצל/י:הברש ביסודיות מבפנים ומבחוץ את משטחי הלעיסה.המאמץ הקטן הזה ימנע ממך הרבה כאבי שיניים.

מאת ישראל בלייכר


מאמרים, רשת הפצת מאמרים מקצועיים לשימוש חופשי

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.