דיאטה ושוקולד

חישבו "בקטן" – בדרך כלל מספיקה כמות קטנה כדי לספק את התאווה שלנו לשוקולד. חפשו חטיפי שוקולד קטנים והפכו אותם לפינוק הקבוע שלכם. חטיף קטן כזה יחד עם כוס קפה לאחר ארוחה בהחלט יכול לספק את הצורך ב"משהו מתוק" .

תהנו מהשוקולד! במקום לחוש אשמה תוך כדי האכילה של השוקולד, התרווחו ותהנו מכל ביס…
נסו לספק את הצורך במתוק ע"י משקה (לדוגמא שוקו דיאטטי)

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.