דיאטה- לא בקיצוניות

אם את או אתה סובלים מהשמנה ניכרת – אל תתחילו בבת אחת בצורה קיצונית. אי אפשר לשמור על משטר דיאטה קיצוני לאורך זמן, ודיאטות קיצוניות עלולות לגרום לבעיות בריאותיות.

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.