מנהלים עם בעיות קשב וריכוז

כמה פעמים התחלת יום עבודה בהרגשה שאתה עמוס?
יש לתכנן את הזמן כל יום מחדש, חלוקה לתבניות קצרות של זמן ויעדים כמותיים, מספור תתי משימות. בתחילת יום לאסוף את כל החומר על השולחן ולסדר אותו מחדש.

כמה פעמים יצאת באמצע ישיבות?
בזמן ישיבות תשרבט כל הזמן אותו גירוי. כשאתה מדבר רושם לך ראשי פרקים. מחק מילים "ציניות".

כמה פעמים כתבת מיילים מתוך איפולסיביות?
אל תיצור מערכת יחסים במייל. עדיפה פגישה.

כמה פעמים אתה קורא כל שורה במסמך?
קרא בקול רם, עפרון או עט ביד, לפני שאתה מתחיל לקרוא, סמן מילות מפתח, כותרות , מספרים.

ומה עם זיכרון?
תסתובב עם פנקס: דף למשימות, דף רעיונות, דף אנשי קשר. רשום הכל ומיידית ללא חשיבה. בסוף כל יום עבור על הרשימות וסדר.

שתי אפליקציות מומלצות

      

תודה! כבר אהבת את זה.