הכנה ללידה

עיסוי הריון הולך ונהיה פופולרי אצל אמהות שבדרך. בוודאי שמעת על כך לפני אך לא ידעת במה זה כרוך ולמי לפנות.בטיחות האשה ההרה והעובר נמצאים בראש מעייננו, עיסוי הריון מתבצע על מיטת טיפולים כאשר את מוגנת...

משמעות השם מאד מומלץ לבחור שם עם משמעות , ועם פן חיובי ,לדוג`- כשאומרים כל היום למישהו – אתה יפה אתה יפההוא ירגיש יפה, כוחה של מילה.אם יגידו כל היום לילד אתה טיפש, כך הוא ירגיש,לכן המשמעות של השם מקבלת...

אני ממליצה לערוך סיור "מודרך" לפחות בשני בתי חולים לפני הלידה כדי להכיר את הצוות, להבין ולהכיר את המדיניות של בית החולים ולהחליט האם מדיניות זו מתאימה לך. בנוסף, ביקור מוקדם יפחית חששות, את לא תרגישי...

ייתכן כי כבר יש לך רעיון ברור על הדרך בה את רוצה שתתנהל הלידה. אך לא משנה מה ההעדפות שלך, כדאי לכלול את הנקודות הבאות בתכנית הלידה שלך (גם אם כדי להגיד שאין לך דעה בעניין) כדי שלרופא תהיה כל האינפורמציה...

אני ממליצה לערוך סיור "מודרך" לפחות בשני בתי חולים לפני הלידה כדי להכיר את הצוות, להבין ולהכיר את המדיניות של בית החולים ולהחליט האם מדיניות זו מתאימה לך. בנוסף, ביקור מוקדם יפחית חששות, את לא תרגישי...

שאלות שכדאי לשאול בעניין נוהלי בית החולים במהלך הלידה: - מה כולל תהליך קבלת יולדת (חוקן, גילוח, אינפוזיה, מוניטור).   היכן נמצא המלווה באותו זמן? - שהייה בקבלה ובחדר לידה – האם היולדת מחויבת לשכב...

שאלות שכדאי לשאול בקשר למחלקת יולדות: - כמה נשים נמצאות בחדר? - האם יש שירותים/מקלחות צמודים לכל חדר? - האם שעות הביקור מוגבלות? - האם יש יועצות הנקה זמינות? - האם האחיות מקיימות סדנאות לטיפול ראשוני...

באופן כללי, הקשר שלך למקום הלידה הוא תלוי הרגשתך הסובייקטיבית. יכול להיות שמבט חם או נגיעה מעודדת של מיילדת בכתפך תנסך בך ביטחון והרגשה כה טובה, עד שמגבלותיו הטכניות של בית החולים לא ישנו לך. אם...

נשימות רצוי לתרגל באופן יומיומי למשך כמה דקות.בפעמים הראשונות הניחי שתי ידיים על הבטן על מנת שתוכלי לחוש בתנועת האוויר. שאפי אוויר מהאף, תדמייני שאת מריחה ריח שאהוב עלייך, מלאי את הבטן - הרגישי כיצד...

בעצם, אי אפשר להיות מוכנים לרגע הלידה, אבל רצוי ללמוד ולהתכונן כראוי. חשוב מאוד לצבור ידע רב ככל שניתן על סוגי הלידות ועל הפרוצדורות הרפואיות למיניהן. גם אם ברור לך לחלוטין שאת מעוניינת בלידה טבעית,...

תנועתיות משפרת את איכות הצירים, מפחיתה את הכאב, מקצרת את זמן הלידה, מונעת היתקעות של ראש העובר ועוזרת לו להתברג באגן. כל אלו חסרים בלידה שמתבצעת תוך שכיבה על הגב. 10 סיבות טובות למה לא לשכב על הגב במהלך...

את יכולה ללדת בכל בית חולים בארץ ללא קשר לאזור מגורייך. צריך להרשם ללידה רק אם את רוצה ללדת בירושלים. אשפוז ללידה הנו שרות המגיע לנו, מכח תשלומינו לביטוח הלאומי בשנות עבודתנו. בתי החולים מתחרים על...