רפואה טבעית בהריון

מה הקשר בין אלוורה להריון ולידה?

מה הקשר בין אלוורה להריון ולידה?

הריון ולידה מביאים לנו אושר גדול אך אצל רוב הנשים ההיריון והשבועות שלאחר הלידה הם לא פיקניק… מלבד הבחילות בתחילת ההיריון, סובלות נשים רבות מטחורים, גרד, בעיות חניכיים ולאחר הלידה – מכאבים באזור התפרים (בין אם מדובר בלידה רגילה או בניתוח קיסרי). לג'ל האלוורה הפעיל והמיוצב הנמצא בבסיס מוצרי מזורFOREVER תכונות אנטי בקטריאליות, אנטי וירליות ואנטי(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

זירוז לידה והשראת לידה

מה ההבדל? בשניהם מדובר על שיטות ליצירת צירים. יש שיטות טבעיות ויש שיטות רפואיות/קונוונציונליות. ההבדל הוא במצב האישה ביחס ללידה. אם כבר יש צירים ויש התפתחות של לידה (פתיחה/מחיקה/ועוד) אז מדובר בזירוז, ואם אין שום תנאים ללידה אזי זוהי השראת לידה. באופן כללי, אני ממליצה לזרז או להשרות לידה רק אם יש הטוויה רפואית שזה(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

עיסוי הפירנאום

משבוע 36 להריון כדאי לעסות את הפירנאום כמעט בכל יום, בעזרת שתי אצבעות ובעזרת שמן מתאים: העיסוי נעשה בפתח הנרתיק, כאשר מופעל לחץ על רצפת הנרתיק, תוך כדי תנועה מצד לצד יחד עם לחיצה כלפי מטה. גם בן הזוג יכול לעזור. כדאי להביא את השמן לחדר הלידה, לשימוש המיילדת בזמן הלידה. אין לעסות כאשר יש(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

שמן הורד מקל על דיכאון אחרי לידה

שמן הורד מנקה את מערכת הדם מרעלים, משפר את זרימת הדם ומחזק את הלב, הטחול, הכבד ומערכת העצבים.בתחום הנפש, שמן הורד הוא אחד השמניםהמעולים למצבי חרדה, פחד ודיכאון. הוא משפר את מצב הרוח ומעלה את הביטחון העצמי, טוב במקרים של צער, מלנכוליה ונדודי שינה, משרה תחושת אושר ומקל על דיכאון אחרי לידה. שמן הורד יעיל(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

שום עוזר במניעת דליות וטחורים בזמן ההריון

משקל העובר יוצר לפעמים לחץ על הורידים והעורקים בבטןהתחתונה וגורם לבעיות בזרימת הדם, לדליות ברגליים ולטחורים. מנוחה ברגליים מורמות כפי שמתואר לעיל חשובה מאוד וחשוב גם מסייעת במניעת עצירות. הטיפול בשמנים אתרים במקרים כאלה בעייתי, משום שרבים מהשמנים שמשתמשים בהם לפתרון בעיות במחזור הדם נכללים בין אלה שיש להימנע מהם בזמן ההריון, אולם, ניתן להשתמש(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

אמבטיה חמה או קרה בזמן ההריון?

אישה ההרה יכולה לעשות אמבטיות כל תקופת ההריון, דבר העשוי להסבלה הנאה רבה ולהרגיע מאוד. אין להתרחץ במים חמים מדי, אלא במים פושרים בלבד. מאת ניר חוכיימה, ארמותרפיסט






תודה! כבר אהבת את זה.

חשש מהפלה? השתמשי בלבנדר ושמן ורד

אם ישנה סיבה לאם לחשוש מהפלה – במקרה שהדבר אירע בעבר, אם ישנההיסטוריה של הפלות במשפחה או נאמר לה על ידי הרופא שקיימת סכנה – מומלץ להשתמשבחודשי ההריון המתקדמים (מהחודש השישי לערך) בלבנדר ובשמן ורד בדילול של 1%. מאת ניר חוכיימה, ארמותרפיסט






תודה! כבר אהבת את זה.

שמן המנדרינה מצוין לטיפול בסימני מתיחה

אחת הבעיות הנפוצות והמטרידות ביותר היא סימני מתיחה לאחר ההריון. סימנים אלו נוצרים כתוצאה מהתמתחות העור בזמן ההריון. לאחר שנוצרו סימני מתיחה קשה להעלימם, אם כי עיסוי יומיומי יכול לתרום לכך. הזמן הטוב ביותר לטיפול בסימני מתיחה הוא לפני הופעתם, זהו בהחלט מצב שבו המניעה טובה מן הטיפול.מן החודש החמישי או השישי להריון יש לעסות(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

עיסוי הרגליים בשמן גרניום יביא להקלה משמעותית בבצקת ונפיחות ברגליים

בצקת בקרסוליים או ברגליים עלולה להוות בעיה בחדשי ההריון האחרונים, זו באה לידי ביטוי בנפיחות קלה בקרסוליים לאחר עמידה ממושכת או בסוף היום.עיסוי הרגליים בשמן גרניום יביא להקלה משמעותית. רצוי שארומתרפיסט יעשה זאת, אך גם האם יכולה.יש למרוח שמן על הרגליים בתנועות ארוכות וחלקות, תמיד מן הקרסול אל הירכיים. תנוחה מומלצת להקלה היא הבאת כפות(…)






תודה! כבר אהבת את זה.
גודל פונט