יום כיפור

כיסוי הדם

יכין בעל הבית חול או עפר לפני השחיטה שלתוכו ישחט השוחט, והנחה זו היא התחלת המצווה של כיסוי הדם כיוון שצריך להיות עפר מתחת לדם ועפר מעליו. ואחר השחיטה ישתדל אדם לקיים מצוות כיסוי דם בברכה בשעה זו של כפרות. ויקח בידו עפר לא ברגלו. ולפני שיכסה את הדם יברך: "ברוך אתה ה' אלהינו מלך(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

איך להתכונן לצום

הצום מתחיל מעט לפני שקיעת החמה, ומסתיים 25 שעות לאחר מכן, עם צאת הכוכבים. קיימת מצווה מיוחדת, להרבות באכילה במשך כל היום עד לסעודה המפסקת וזאת מהסיבה שאנו בניו חביביו של הקב"ה והוא אינו רוצה שנתענה יתר על המידה. בנוסף, על מנת להקל על הצום, כדאי להתכונן אליו מראש וביום שלפני הצום להשתדל לשתות הרבה(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

זמן הכפרות

1. הזמן הטוב לכפרות הוא בערב יום הכיפורים באשמורת הבוקר שהיא עת רחמים ורצון, אמנם אם יש חשש שבשעה זו יתרבו האנשים והשוחט לא ישחט כראוי בבדיקת סכין וכדו', לא ישחט בשעה זו, שלא יצא שכרו בהפסדו אלא ישחט בכל יום אחר מעשרת ימי תשובה. בא"ח וילך ב. שדי חמד מערכת יום הכיפורים סי' א(…)






תודה! כבר אהבת את זה.

טיפים לצום קל

– מהבוקר ועד לארוחה המפסקת יש להימנע מצריכת קפאין ושתייה מוגזת. יש לאכול ארוחות קטנות עתירות פחמימות, כמו: פסטה, תפוחי אדמה או דגנים. אלה יהוו את עיקר  מאגרי הסוכרים של הגוף בשעות הראשונות של הצום.– שתו הרבה מים משעות הבוקר ועד לתחילת הצום. מחסור בנוזלים יגרום לכאבי ראש, סחרחורות  והתייבשות. תחושת החוסר בנוזלים מגיעה קודם לתחושת(…)






תודה! כבר אהבת את זה.
גודל פונט