ויטמין E

בעל תכונה אנטיאוקסידנטית, השפעה מווסתת במצבי לחץ ועייפות. מאריך את חיי התא. שומר על הנעורים וטיפוח החן. נמצא בגרעינים מלאים,דגנים, שמרים, אגוזים, שמנים צמחיים וירקות ירוקי עלים.

על מנת לשמור כל עור הגוף מומלץ   שתייה מרובה של מיים (קפה תה וכל מה שמכיל קפאין אינו נחשב)   הימנועות מחימום יתר בעבודה /בבית   אכילת מזונות אשר מכילים ויטמינים נוגדי חמצון כגון:...

למניעת הזדקנות העור ולמניעת כתמי עור על הפנים, למרוח לפני השינה את טיפת השמן המצויה בקפסולת ויטמין A ואת טיפת השמן המצויה בקפסולת ויטמין E. גם יעיל יותר וגם הרבה יותר זול מהמשחות המקובלות בתעשיית...