קרע בגיד

אלו הגורמים הנפוצים ביותר לקרע בגיד אכילס: ביצוע פעילות גופנית לא מבוקרת ביצוע פעילות גופנית ללא חימום לפני האימון אוללא מתיחות אחריו אי ביצוע פעילות גופנית (גורם לחוסר גמישות של הגידים והשרירים...