לא כדאי ליצור הרגל קבוע של אכילת מזון מהיר
- 05/08/2010
- זמן קריאה מוערך: 25 שנ'
צריכת המזון המהיר עלתה באופן ניכר בשנים האחרונות, במיוחד בקרב ילדים. זהו מזון רב קלוריות, שמקורן בעיקר משומנים וסוכרים ולכן הוא מביא לעלייה במשקל, על כל הסכנות הכרוכות בה. לא כדאי ליצור הרגל קבוע של אכילת מזון מהיר (פעם בשבוע, למשל), אלא להפתיע את הילדים מדי פעם, רק כדי שיבינו על מה החברים מדברים ולא ירגישו מקופחים.
מאת ד”ר שרה קפלן, דיאטנית ומנהלת היחידה לתזונה ודיאטה, במרכז רפואי קפלן מקבוצת כללית וסיגל סופר , דיאטנית קלינית במרכז
-
הילד שמן? אל תיקחו אותו לדיאטנית
אחד מכל חמישה ילדים בארץ סובל מהשמנת יתר. ההשמנה גורמת לפגיעה קשה בדימוי...
-
השמנת ילדים - הגיע הזמן לקחת אחריות
מספר הילדים השמנים הוכפל ב- 20 השנים האחרונות, כיום 25% מהילדים הם בעלי...
-
במעבר למזון מוצק אין העדפה לירקות או לפירות
במעבר למזון מוצק אין העדפה לירקות או לפירות. גם אם התחלתם עם פירות,...
-
יועץ המשכנתאות החיצוני חוסך ללקוח זמן, עצבים ואי הבנות
המשכנתא זו העסקה הגדולה ביותר ללקוח הפרטי - "עסקת חייו" , המשכנתא, להבדיל...
-
הצעד הראשון שיש לנקוט, הוא איתור הסיבה למימוש הדירה
מימוש דירת מגורים הוא חוויה טראומטית וקשה וכך אף בתי המשפט יתייחסו...
-
מיחזור משכנתא - "אופנה" שכדאי לבדוק לעומק
מיחזור משכנתא - מדובר באופנה שכדאי לבדוק אותה לעומק. הכוונה למגמה חדשה...
הוסף תגובה