השתדלו לא לדלג אף פעם על ארוחת בוקר

השתדלו לא לדלג אף פעם על ארוחת בוקר. המוח זקוק לגלוקוז באופן תדיר והרבה מחקרים הוכיחו שללא ארוחת בוקר ההישגים בביה"ס ובעבודה יורדים.


 


באדיבות askzeev


 


 

הוסף תגובה

כדי להוסיף תגובה עליך להיות גולש רשום באתר

   
עדיין לא התפרסמו תגובות.