מה להביא לחדר לידה?

• • תיק מעקב הריון כולל אולטרא סאונד, סקירות ובדיקות
  • ספירת דם מעודכנת מהחודש האחרון
  • ת.ז של 2 בני הזוג
  • ערכה לאיסוף דם טבורי במידה (למי שרכש)
  • תכנית לידה (למעוניינות בכך)
  • כרית אישית + ציפית לכרית או כרית הנקה (מומלץ)
  • כדור פיזיו מותאם לגובה היולדת
  • נגן מוזיקה + מוזיקה אישית ודיסקים
  • נרות ריחניים (במתקן סגור)
  • מצלמה ומצלמת וידאו
  • טלפון נייד + מטען
  • אסלונית אישית לכיסוי אסלה
  • כלי רחצה, כולל סבון נוזלי + גומיות לאיסוף שיער  כפכפי גומי למקלחת
  • 3 מגבות גדולות /חלוק רחצה
  • 3 חולצות טריקו רחבות לשהייה בחדר הלידה כתחליף לחלוק
  • שפתון
  • מגבונים לחים
  • גרביים ליולדת
  • תחתונים חד פעמיים ללאחר הלידה
  • תחבושות הגייניות גדולות
  • מים מינרליים גדולים וקטנים, רצוי עם  עם פקק ספורט
  • סוכריות חמוצות למציצה
  • טאמס לצרבת
  • פירות יבשים, חטיפי אנרגיה
  • מיץ ענבים תירוש לבן
  • דבש
  • שמן לעיסוי פירנאום (שמן שקדים – 2 בקבוקים)
  • תמציות צמחי מרפא ושמנים לפי שיקול היולדת
  • סווצ'ר או עליונית.

• 2 כובעים לתינוק (כובע לחדר לידה ולמחלקה) + כפפות לידיים
• לא מומלץ להגיע עם חפצי ערך יקרים, תכשיטים וכסף.

הכי חשוב: מצב רוח, חיוך, מחשבות חיוביות וסבלנות!

באדיבות מאמי ליס