טיפים להקלה על כאבי ברכיים בשכיבה

קודם כל, חשוב לאבחן מה מקור הכאבים אצל רופא מומחה.

על מנת להקל על הכאבים תוכלו לשים כרית בין הרגליים.

כמו כן, ניתן לשים קומפרסים עם קרח (יש לעטוף את הקרח במגבת כדי למנוע כוויות קור).

טיפים נוספים במאמר: כאבי ברכיים בשכיבה

הוסף תגובה

כדי להוסיף תגובה עליך להיות גולש רשום באתר

   
עדיין לא התפרסמו תגובות.