הצטרפו לקבוצת רצים או קבעו לרוץ עם חברים


בימים שלא כל כך מתחשק לרוץ המחויבות לקבוצה תקל עליכם לשמור על תוכנית האימונים. חברתית זה הרבה יותר קל לרוץ בקבוצה.


מאת: ד"ר שמי שגיב, צעדים ראשונים בריצה.


באדיבות אתר shvoong, ספורט אתגרי

הוסף תגובה

כדי להוסיף תגובה עליך להיות גולש רשום באתר

   
עדיין לא התפרסמו תגובות.