כמה טיפים לשמירה על זוגיות בתקופת הלימודים (לסטודנטים)

1. לא ליזום בתקופה הזאת שיחות "יחסינו לאן". מי שלא לומד חש התרחקות מבן הזוג ואולי ינסה להוציא הבטחות מבן הזוג הסטודנט. כל החלטה שתקבלו עכשיו לא תהיה בסדרי העדיפויות הנכונים.

2. חשוב להקפיד על שינה, על אף שזה נראה כמו בזבוז זמן בתקופה הזאת. על בן הזוג לדאוג שיהיה שקט ושתוכלו לישון כמו שצריך. אין לפרש את השינה של הסטודנט כזלזול או אדישות.

3. מומלץ לאחסן את מד הנתינה והקבלה. בזוגיות יש נטייה למדוד כמה נתתי וכמה קיבלתי, צריך להבין שהמצב בו הנתינה לא מאוזנת הוא זמני, ומאידך כדאי שהסטודנט ייתן פידבקים ויראה לבן הזוג שהוא מעריך את הנתינה שלו. מילה טובה אחת יכולה לשנות את כל התמונה.

4. לא לוותר על ספורט. יש נטייה בתקופת לחץ לוותר קודם כל על פעילות גופנית, שדווקא גורמת למצב פיזי ונפשי טוב יותר, ויכולת מחשבתית ברורה וחדה יותר .