איכות חיים
מחקרים מדעיים מוכיחים: כדאי להיות נשואים! אותן ההוכחות המדעיות גם מספרות את מה שיכולנו לנחש לבד, שככל שרמת הקשרים במשפחה טובה יותר, מצב הבריאות שלנו טוב יותר. כל זה נכון ודאי, אבל מה עושים כשהקשר...
- 03/05/2017 2 דק'
ילדים עם לקויות והפרעות למידה שונות מוצאים את עצמם לעיתים קרובות עם קשיים גם ברמה החברתית ובמיומנויות החברתיות. מה קדם למה, הביצה או התרנגולת, על כך ניתן להתפלסף ולהתווכח רבות, אך וויכוח זה חסר טעם...
- 21/03/2017 1 דק'
מערכת אינטרקום הינה בעלת חשיבות רבה בכל בית ומשרד ולכן, כיום ניתן למצוא אותה כמעט בכל מבנה. מערכת האינטרקום הינה בעלת חשיבות והשפעה על הבטיחות והביטחון של הדיירים באותו בניין או של העובדים באותו...
- 28/02/2017 2 דק'
לימודים ותעסוקה מלווים אותנו בכל שנות בגרותנו. אלו נושאים חשובים עבורנו ואיננו מקלים בהם ראש. לכן, מומלץ גם להתייחס להיבט נוסף, הנומרולוגי, מעבר למצב השוק, ולהיגיון. על פי הנומרולוגיה לכל אדם ישנו...
- 17/02/2017 3 דק'
חדר האמבטיה – לגוף ולנפש חדר האמבטיה הוא אחד החדרים החשובים בבית. אנו אומנם מארחים בסלון ומבשלים במטבח, אך חדר האמבטיה הוא המקום אליו אנו מגיעים על מנת להירגע בסופו של יום עבודה ארוך, להתנקות ולהיטען...
- 11/10/2016 1 דק'
גיוס לצבא הוא תהליך לא פשוט בכל עונות השנה, ויש להתכונן אליו היטב כל ישראלי מגיע בסופו של דבר לצומת הדרכים המשמעותי ביותר בחייו עד לאותו הרגע – יום הגיוס לצבא. אין כל ספק כי לא מדובר בתהליך פשוט...
- 27/07/2016 1 דק'
בהשתתפות מאמני כושר אישיים ועל סמך ניסיונם, בקשנו לאסוף נתונים מתהליכי אימון עם מתאמנים במטרה לבדוק מה גורם לזה...
- 12/08/2015 3 דק'
רבים מאיתנו חווים סיטואציה לא פשוטה על בשרם. ההורים האהובים שלנו, או הסבא והסבתא האהובים שלנו, כולם מגיעים...
- 27/07/2015 1 דק'
מה כבר לא נאמר על חומר הפלא, לא פחות, אשר עשה מהפכה של ממש בעולם האסתטיקה? רבים לא יודעים זאת, אך למעשה הבוטוקס עשה את צעדיו הראשונים דווקא בעולם הרפואה אי שם במהלך שנות ה-70 של המאה הקודמת כדרך טיפול,...
- 24/05/2015 2 דק'
הפרעות חרדה חרדה היא מרכיב נורמאלי במהלך החיים, ולעיתים מתריעה בפנינו מפני סכנה. אולם,אצל חלק מהאנשים, חרדה הינה בעיה ממושכת המפריעה לפעילויות היומיומיות, ההישגים בלימודים או איכות השינה. חרדה...
- 06/01/2015 1 דק'
יום אחד בשעת בוקר מוקדמת לפני מספר שנים ,קמתי וגיליתי שאני לא יודעת איזה יום היום. זה קורה לכולנו לשבריר של שנייה שאנו לא יודעים אבל בטח לא שעות רבות. לא רק שלא ידעתי איזה יום היום גם לא...
- 01/10/2014 1 דק'
העלו את עוצמת האימונים בהדרגה בצעו חימום לפני האימון כדי להכין את הגוף לאימון ולמנוע פציעות בצעו מתיחות אחרי האימון רוצו במשטחים שונים כמו כביש או כורכר על מנת שהרגל תסתגל לשינויים הקפידו...
- 22/02/2014 16 שנ'