גיל ההתבגרות

הילדים התבגרו ואיתם גם ההורות והחינוך שלכם. הוצאת רשיון נהיגה וחלוקת הרכב בין כמה מחברי המשפחה יכולה להוות קפיצת מדרגה ביחס שלכם אל המתבגרים וקרוב לודאי שישימו למבחן את עבודת החינוך שלכם עד כה....

רוב ההורים מאוד מתרגשים כשהם חושבים על הפקת בת המצווה של הבת שלהם, בין אם מדובר על הבת הבכורה ובין אם מדובר על הילדה הקטנה. לכן בהחלט אפשר להבין את ההתרגשות שלכם ואת הכוונות הטובות ליצור את האירוע...

נפטרים מאקנה לצמיתות - אמירה מפתה, ומאד מרגשת, אך לא הגיונית למביני עניין. חשבתם שבגילכם נפטרתם מפצעי האקנה לצמיתות כי עברתם את גיל ההתבגרות, אשרי המאמין...יש לי הפתעה, הם עלולים לתקוף ולהתפרץ שוב...

הטיפול באקנה קשה בגב מהווה אתגר טיפולי גדול ולא סטנדרטי. וכגודל האתגר כך גודל הסיפוק כשהעור חלק, נקי, הלקוח מחייך והצבע שב לחייו . הגישה המקובלת כיום בטיפול באקנה קשה הנמשכת לאורך שנים לעתים היא רגועה...

אקנה גב – פצעים פצעונים, פרונקלים צלקות וכתמים חומים/אדומים המופיעים באזור נסתר ופחות חשוף בגוף כמו על הגב, נוטה להופיע כאקנה קשה ועיקשת עם פצעים עמוקים יותר וכתמי עור ופיגמנטציה כהים יותר, שכן...

גיל ההתבגרות מלווה כפי הידוע בלא מעט שינויים רגשיים, קוגניטיביים, גופניים וחברתיים שעשויים להיות מתסכלים ומאכזבים לא רק עבורם אלא גם עבורכם- ההורים. מצבי הרוח המשתנים, ההתמרדות והדחף לעצמאות בכל...

אל תוותרו, עמדו על דעתכם וחייבו את כל בני המשפחה להיות נוכחים ושותפים לפגישה שבועית זו. עד מהרה, יהפוך מפגש שבועי זה ללהיט השבוע אותו כל בני המשפחה יקפידו לא להחמיץ. להלן פרטים שיסייעו לכם לארגן...

המומלץ הוא לשטוף את עור הפנים בסבון פעמיים ביום, רחצה תכופה עלולה להחמיר את מצב האקנה, בדרך כלל הסבונים לאקנה נוטים ליבש את העור ויובש יתר רק עלול להגביר מצב החטטים.

כלל ראשון, בחר שיר שאתה מחובר אליו, אוהב אותו. השיר צריך לבוא מהלב שלך ויגע בלב השופטים, לכן בחר שיר שמזכיר לך משהוא טוב מעברך, ריח סיטואציה נעימה וכ"ו. תבחר שיר שיוצא לך לשיר אותו ברכב, במקלחת, כך שהתת...

למרות התדמית הקרירה והמתרחקת שהם מנסים להעביר - הם עדיין זקוקים לתשומת לב, אהבה ותמיכה. אל תתנו להם לעבוד עליכם בעיניים! חיבוק חם ואוהב מדי פעם מעצים ונותן תחושת בטחון. סנדרה רגב, מגשרת - המרכז...

הנה מקבץ משפטים מוכרים כל כך: "את לא מקשיבה לי!" אתה לא מבין אותי!" , "אי אפשר לדבר בבית הזה!" "אתם לא מתחשבים בי!" כדי שמתבגר יקשיב לנו - אנחנו חייבים להקשיב לו - הקשבה אקטיבית ולא רק שמיעה! הראו להם שהדעות...

מתבגרים עסוקים באופן תמידי באיך שהם נראים, בשינויים שהגוף שלהם עובר, בתחושות והמחשבות המוזרות שהם חווים. חוסר הבטחון ששינויים כאלה מביאים, הרגשת חוסר שליטה והסקרנות מולידים הסתגרות, ריחוק והגדרת...