לידה
לאחר הלידה מתרחשת צניחה מהירה ברמת הורמוני המין אסטרוגן ופרוגסטרון ו/או הורמוני בלוטת התריס, ועלייה בהורמון הקורטיזול המופרש במצבי סטרס. צניחה של הורמוני בלוטת התריס יכולה לגרום לסימפטומים...
- 13/02/2012 1 דק'
אני ממליצה לערוך סיור "מודרך" לפחות בשני בתי חולים לפני הלידה כדי להכיר את הצוות, להבין ולהכיר את המדיניות של בית החולים ולהחליט האם מדיניות זו מתאימה לך. בנוסף, ביקור מוקדם יפחית חששות, את לא תרגישי...
- 09/03/2012 18 שנ'
כשברור לך שאת נמצאת בתחילת הלידה, כדאי לספק לגוף את האנרגיה הדרושה לו במהלך הלידה, במיוחד אם זו הלידה הראשונה שלך (לידות ראשונות הן לרוב ארוכות יותר): לידה כרוכה במאמץ גופני רב. מה לאכול? שילוב של...
- 03/09/2011 16 שנ'
ב-48 השעות שקודמות ללידה, ייתכן שאת עשויה לחוש שינויים הקשורים למערכת העיכול. השינויים הללו כוללים יציאות תכופות ורכות יותר ולעיתים גם תחושה של בחילה. מה לאכול? השלשולים והבחילות לא נובעים ממשהו...
- 03/09/2011 20 שנ'
כשאת הולכת ללדת יש לך משימה אחת: להתחבר לגופך ולתינוקך וללדת.כל מה שמסביב לא אמור לעניין אותך. תפקידו של המלווה או המלווים לדאוג שיהיה לך נוח ונעים, שלא תהיי מוטרדת משום דבר, ובטח לא מאנשים אחרים...
- 09/03/2012 25 שנ'
אני ממליצה לערוך סיור "מודרך" לפחות בשני בתי חולים לפני הלידה כדי להכיר את הצוות, להבין ולהכיר את המדיניות של בית החולים ולהחליט האם מדיניות זו מתאימה לך. בנוסף, ביקור מוקדם יפחית חששות, את לא תרגישי...
- 09/03/2012 17 שנ'
שאלות שכדאי לשאול בעניין נוהלי בית החולים במהלך הלידה: - מה כולל תהליך קבלת יולדת (חוקן, גילוח, אינפוזיה, מוניטור). היכן נמצא המלווה באותו זמן? - שהייה בקבלה ובחדר לידה – האם היולדת מחויבת לשכב...
- 09/03/2012 1 דק'
שאלות שכדאי לשאול בקשר למחלקת יולדות: - כמה נשים נמצאות בחדר? - האם יש שירותים/מקלחות צמודים לכל חדר? - האם שעות הביקור מוגבלות? - האם יש יועצות הנקה זמינות? - האם האחיות מקיימות סדנאות לטיפול ראשוני...
- 09/03/2012 13 שנ'
באופן כללי, הקשר שלך למקום הלידה הוא תלוי הרגשתך הסובייקטיבית. יכול להיות שמבט חם או נגיעה מעודדת של מיילדת בכתפך תנסך בך ביטחון והרגשה כה טובה, עד שמגבלותיו הטכניות של בית החולים לא ישנו לך. אם...
- 09/03/2012 15 שנ'
תנועתיות משפרת את איכות הצירים, מפחיתה את הכאב, מקצרת את זמן הלידה, מונעת היתקעות של ראש העובר ועוזרת לו להתברג באגן. כל אלו חסרים בלידה שמתבצעת תוך שכיבה על הגב. 10 סיבות טובות למה לא לשכב על הגב במהלך...
- 09/03/2012 1 דק'
את יכולה ללדת בכל בית חולים בארץ ללא קשר לאזור מגורייך. צריך להרשם ללידה רק אם את רוצה ללדת בירושלים. אשפוז ללידה הנו שרות המגיע לנו, מכח תשלומינו לביטוח הלאומי בשנות עבודתנו. בתי החולים מתחרים על...
- 09/03/2012 24 שנ'
בתנוחה הקלאסית השגורה בחדרי לידה בעשרות השנים האחרונות, היולדת שוכבת על גבה בעת הלידה, אבל כדאי שתדעי שאפשר ללדת גם בתנוחות אחרות, למרות ואולי אפילו בגלל האפידורל. עם מעט יותר מודעות לתהליך ולאפשרויות,...
- 07/11/2010 34 שנ'