לידה
תקופת "משכב הלידה" הנמשכת עד כ-6 שבועות מהלידה, נועדה להזכיר לך – היולדת, קודם כל את הצורך לנוח. "סיבות מוצדקות" למנוחה יש למכביר: השינויים ההורמונאליים והאחרים העוברים על גופך, ההנקה הגוזלת ממך אנרגיה...
- 07/11/2010 31 שנ'
כמו אצל רוב היונקים בטבע, גם היולדת זקוקה למקום מוגן, שקט וחשוך כדי ללדת בו. כדאי לך להכין את סביבת הלידה שתהיה ידידותית עבורך: אורות עמומים, נרות דולקים, מוסיקה שמתאימה לך, הם אמצעים שיכולים ליצור...
- 07/11/2010 29 שנ'
נושאים קשורים