גמישות
דבר ידוע הוא, שאת הריבית הגבוהה ביותר אנחנו משלמים על המינוס בבנק. מסיבה זו ואחרות, רבים מאיתנו שוקלים נטילת הלוואה בסכומים של עד 50,000 ש"ח (15,000-20,000 ש"ח בממוצע) בתקופות שבהן המינוס "חוגג" או כאשר מתוכננות...
- 18/11/2014 2 דק'
סיליקון (צורן) הוא יסוד כימי שסימנו Si והוא נחשב לאחת מאבני היסוד ההכרחיות להיווצרות חיים. היסוד צורן הוא הבסיס...
- 30/04/2018 2 דק'
מהו סוג הפעילות המומלץ? ועל מה יש לשים דגש? שלשת המרכיבים העיקריים המומלצים הם: 1. אימוני כוח. 2. אימוני לב ריאה. 3. אימוני גמישות. אימוני כוח- מומלץ לבצע אימונים אלו לפחות 3 פעמים בשבוע. דגש על שרירים...
- 08/03/2012 1 דק'