מקלט
שוהים במקלט? ארגנו באחת הפינות "משחקיה". כל אחד מהשכנים מנדב מספר משחקים ומרכזים אותם יחד. ילדים יתעניינו תמיד במשחקים "של אחרים" ויהיו מעט פחות רכושניים לגבי המשחקים שלהם. על אותו משקל: ניתן לארגן...
- 07/11/2010 16 שנ'
הריונית יקרה, השהייה במקלט אינה חוויה מרנינה לכל הדעות. כשתחושות כמו פחד, מתח או לחץ מתגברות עלייך, שבי רגע בפינה שקטה, בתנוחה נוחה שמאפשרת הרפיה לכל הגוף, שימי ידייך על בטנך, עצמי עינייך ונשמי...
- 15/03/2012 32 שנ'
לכולנו ברור שהשהייה במקלט אינה נוחה ,ישיבה על כיסאות לא נוחים, שכיבה במיטה שאינה המיטה שאנו רגילים אליה, חוסר פעילות ושימוש בתנוחות פאסיביות ...... כל הנ"ל יכולים לגרום לכאב גב יותר מהרגיל, ולחוסר אקטיביות...
- 14/03/2012 34 שנ'
נושאים קשורים