בין הארוחות, הרחיקו מזון מטווח הראייה

בין הארוחות, יש להרחיק מזון מטווח הראייה. מראה המזון וריחו מגרים תיאבון;

זיכרו: "רחוק מהעין - רחוק מהפה".

מאת איילת וינשטיין

באדיבות מכון וינגייט - חיים של איכות

הוסף תגובה