התמודדות עם שפעת

הטיפולים המקובלים עד כה היו משחות או כדורים של חומרים נוגדי דלקת שאינם סטרואידים, נרות וזריקות של חומרים מרפי שרירים. מעבר לעובדה שאפקט הפעולה לא מספק, החדרת אותם חומרים כימיים לגוף גורם לעומס יתר על מערכות הניקוי והסינון של הגוף שגם כך פועלות ביתר שאת מול מלחמתם בוירוס. הרפואה הטבעית אינה מתיימרת לרפא אותנו מן השפעת כבמטה קסמים, אך היא מציעה אפשרויות להתמודד בקלות עם התסמינים, או לקצר את משך המחלה. המפתח להתמודדות יעילה עם מחלת השפעת, הוא חיזוק מערכת החיסון ושיפור תפקודו, וכאן מקום רב לרפואה הטבעית, הן בחיזוק מערכת החיסון והלימפה עם בוא החורף, והן בפתרונות יעילים להקלה על הסימפטומים המלווים את המחלה.