חשוב לעודד את הילדים להביע את רגשותיהם

הרבה ילדים מסתובבים עם 'בטן מלאה' וצוברים סודות ומצוקות מחשש שאם יבטאו רגשותיהם יפגעו או יקשו על הוריהם, ולפיכך מתנהגים 'כאילו הכל בסדר'. מצב זה עלול לגרום לתגובות של חוסר אונים, דיכאון וקשיים התנהגותיים וחברתיים אצל הילדים.חשוב לעודד את הילדים להביע בגלוי את רגשותיהם: עצב, כעס או געגועים אל אחד ההורים, מבלי לעורר אצלם רגשות אשם, כאילו הם פוגעים באחד ההורים או מכאיבים לו. לדוגמא: אם הילד מתגעגע להורה שאינו מתגורר בבית, על ההורה השני לעודד ולאפשר לילד לומר זאת, מבלי להביע דעה ולבקר ומבלי להיכנס למאבקים – פשוט לדעת להקשיב.

באדיבות אהרון לוקסנבורג, אתר נקודת מפנה