שפעת

1)לשתות תה חם ולשכב במיטה.

2)לחתוך בצל לחתיכות קטנות, לשפוך עליו דבש, להשאיר למספר שעות. אח"כ לקחת כף מהתערובת כל 4 שעות כמו אנטיביוטיקה.

3)מרק עוף, כמובן.

4)כוסות רוח.

5)מריחת שמן זית על החזה להתקררות ולשיעול.

6)להכין 'פגז בריאות': מערבבים מיץ מלימון אחד, עם כף גדושה דבש, ויוצקים עליהם מים חמים עד למילוי הכוס. שותים חם ככל האפשר. ויש הנוהגים להוסיף לאותה כוס גם כף ברנדי.

7)שתיית תה מרווה.

8)מריחת ערק על בית החזה וריפוד בצמר גפן. 

9)אכילת קונפיטורות פטל כנגד התקררות.

 מתוך האתר מתכונים.נט