התכנים של מערכת tips4u

אל תרגישו מאוימים מעמיתים או אנשי עסקים אחרים בסביבה. השקיעו אנרגיות בחיזוק עצמכם ואל תבזבזו אנרגיות בתחרות והתקפה. שנית, חשבו על שיתופי פעולה שבהם שניכם תצאו מורווחים. תופתעו לגלות שאתם מחוללים...

לך המנהל, פתח את היכולת לזהות את החוזקות אצלך ואצל אנשיך. נצל את ההבדלים ביניהם: הצב עובדים במקום הטבעי להם וטפח כל עובד באופן שבו כשרונותיו יבואו לידי ביטוי. חדל לחקור חולשות ובסס את הארגון או העסק...

ישנה דעה רווחת כי פעילות לא אירובית כגון הרמת משקולות תרומתה להורדה במשקל נמוכה. מחקרים מראים כי נבדקים שביצעו במשך 30 דקות פעילות המשלבת אירובי עם אימון כוח, 3 פעמים בשבוע , הגיעו לתוצאות טובות...

בהצלחת הקריירה שלכם חשוב גם מיקוד שליטה פנימי. כשעניינים משתבשים והתוצאות לא טובות בדקו כיצד אלו קשורים למעשיכם, אם ברצונכם ללמוד, לתקן ולהתפתח. אל תאשימו אחרים ואל תייחסו תוצאות שליליות לגורמים...

מה המשותף למנהיגים המצוינים בעולם, אלו שהובילו ארגונים גדולים להצלחה? צניעות ואיפוק. הם תעלו את השאפתנות וצורכי האגו שלכם לבניית העסק ולא לעצמם. כפי שהמליץ איינשטיין: השתדלו לא להפוך לאנשים מצליחים...

כדי להשיג את מטרות הקריירה שלכם, אני ממליצה לכם לקבוע את עדיפויות לפעולה לפי הסדר הבא (מהראשון לאחרון): חשוב ולא דחוף – פעילויות כמו מניעה ומימוש מטרות הקריירה דחוף וחשוב – פעילויות כמו משברים,...

מתי כדאי לעזוב את מקום העבודה שלכם? כשזיהיתם פערים גדולים בין מי שאתם (הזהות העצמית שלכם) לבין הזהות של הארגון. כשאתם מרגישים שלא בנוח בסביבת העבודה שלכם, כשאתם חושבים שגם תוספת שכר ראויה לא תעשה...

איך תזהו את העיסוק המתאים לכם? מחקרים מוצאים שהנוסחא להצלחה בקריירה היא המפגש בין מצוינות, התלהבות וכסף. כלומר, כדי להצליח בקריירה עליכם לעשות את הדברים שמלהיבים אתכם ואת הדברים שאתם מצטיינים...

נגד קמטים בעור הפנים - מכינים תערובת מ - 2 כפות שמן זית עם רוזמרין, מיץ מלימון אחד וחלמון ביצה, מניחים כמסכה על השורשים למשך חצי שעה. שמן רוזמרין - לקנות כשמן אתרי, או להכין לבד - ענף רוזמרין בתוך צנצנת...

...

כמה רעיונות: לשתות מיץ אשכולית או מיץ פרי טבעי.  לשתות כמה כוסות קפה מרוכז וחזק. יש האומרים שטוב לטפטף לתוכו כמה טיפות של מיץ לימון סחוט טבעי. להרתיח בכוס מים 2 קליפות בננה, לקרר ולשתות. מתוך האתר...

ישנן שתי תרופות סבתא: להרתיח שערות זקן תירס (להשיג בבתי טבע או להוריד מהתירס עם קליפה שקונים בשוק) עם שתי כוסות מים, לשתות במשך היום. אם זו תופעה מתמשכת, כדאי להחזיק תמיד מלאי של שערות זקן התירס, במקרר...