כל הטיפים באתר
2. בחירת כמות הבלונים על פי כמות האנשים וגודל המקום. 3. חשוב לבחור מישהו אמין, כדי שיהיו את מספר הבלונים אשר סוכם בין הלקוח לבין החברה, ומיקצועי - כדי שלא יהיו תקלות ברגע פתיחת הרשת.אז בהצלחה באירוע...
- 05/08/2010 13 שנ'
דקורציות אולם בבלונים הן אומנות מיוחדת, אשר יכולה להפוך אולם משעמם למרגש ואולם יפה למדהים, אך בשביל זה חשוב מאוד כאשר אתם מזמינים או מבצעים דקורציות בלונים שהשימוש יהיה בבלונים שהם הטובים בעולם...
- 05/08/2010 19 שנ'
אחד המרכיבים החשובים ביותר, אם לא החשוב ביותר בתדמית האישית, הוא הבטחון העצמי שמשקף את המצב הפנימי שלך. בטחון עצמי מאפשר לך להישאר רגוע, נינוח ולעשות דברים כך, שהאנשים שנמצאים לידך ירגישו שאתה עושה...
- 05/08/2010 1 דק'
קנה בזול ומכור ביוקר - פשוט ככל שזה נשמע, מרבית המשקיעים פועלים בדיוק להיפך. היכולת לקנות בזול ולמכור ביוקר, קובעת את ההבטחה או הכשלון של כל משקיע. באדיבות גאון טרייד
- 05/08/2010 9 שנ'
כשרעבים, עדיף לבחור מזון חם כדוגמת ירק מבושל, פשטידה, תפוח עץ אפוי (רצוי עם קינמון), ולא מזון כדוגמת יוגורט, סלט ירקות. ריחו של המזון חשוב ביצירת תחושת השובע. מאת איילת וינשטיין באדיבות מכון וינגייט...
- 05/08/2010 11 שנ'
רצוי להימנע מעיסוק נוסף בזמן אכילה כגון שיחה בטלפון, צפייה בטלוויזיה, עבודה על מחשב. עיסוקים אלו עלולים להסיח את תשומת הלב מהאכילה, ולגרום לאכילה עודפת ולא מבוקרת.אכילה בחברותא גורמת לאכילת יתר...
- 05/08/2010 14 שנ'
בין הארוחות, יש להרחיק מזון מטווח הראייה. מראה המזון וריחו מגרים תיאבון; זיכרו: "רחוק מהעין - רחוק מהפה". מאת איילת וינשטיין באדיבות מכון וינגייט - חיים של איכות
- 05/08/2010 7 שנ'
הפכו את היום לפעיל: צעדו ממקום למקום במקום להגיע בנסיעה, עלו במדרגות רגילות ולא במדרגות נעות או במעלית, שלבו במהלך החופשה פעילויות הדורשות תנועה והימנעו משהייה ממושכת ללא הפעלה גופנית. מאת איילת...
- 05/08/2010 11 שנ'
צריכת כמות מתונה של מוצרי חלב מדי יום, עשויה לסייע במניעת סוכרת. במחקר שנערך באחרונה, נמצא כי צריכת מוצרי חלב קשורה בהפחתת הסיכון להתפתחות תופעת התנגודת לאינסולין (IRS) אצל אנשים שמנים. התנגודת לאינסולין...
- 05/08/2010 21 שנ'
האם תהית פעם מה עדיף עבורך? מספר מקבצי פעילות גופנית יומיים קצרים, או אימון אחד ארוך? מתברר כי שתי האפשרויות מועילות, אולם בחירה בגרסה הארוכה טובה יותר ללבך! במחקר שנערך באחרונה, נבדקו ערכי הכולסטרול...
- 05/08/2010 34 שנ'
תצרוכת יומית קבועה של פולי סויה עשויה למנוע התפתחות יתר לחץ דם באנשים המועדים לכך. תוספת של 40 גרם סויה לתזונה היומית, עשויה למנוע התפתחות יתר לחץ דם אצל אנשים הסובלים מן התופעה באופן מתון או אצל...
- 05/08/2010 37 שנ'
אם ברצונך להקפיד על משקל גופך, מומלץ שתפחית בכמות הבשר האדום שמצויה על גבי הצלחת שלך. במחקר שנערך באחרונה, נמצא כי אנשים שממעטים באכילת בשר אדום, נוטים להיות פחות שמנים בהשוואה לאנשים שאוכלים בשר...
- 05/08/2010 32 שנ'