כל הטיפים באתר

היו מחוייבים להצלחת הזוגיות שלכם. נישואים מאושרים אינם קורים מעצמם, הם תוצאה של התיחסות רצינית של בני הזוג לקשר. ה"אנחנו" חייב לקבל מקום חשוב יותר בחיי שניכם מאשר ה"אני". שוחחו והגיעו להסכמה על מטרות חייכם...

הסיבות לנשירת שיער הן רבות: גנטיקה, שינויי מזג אוויר, דיאטה,לחצים נפשיים ועוד... כדי לצמצם את הנשירה, הקפידו על תזונה נכונה, ועל צריכת מרכיבים חיוניים לגוף, ובעיקר מינרלים, ברזל ואבץ. באדיבות "סבוקלם...

המנעו מחפיפת השיער בשמפו באופן יומיומי, ועברו לשלוש פעמים בשבוע. לבעלי שיער שמן כדאי להזין את השיער גם במרכך, ואילו לבעלי שיער יבש מומלץ להשתמש במסיכה לשיער אחת לשבוע. באדיבות "סבוקלם - קוסמטיקה...

לא מומלץ לעשות יותר מאמבטיה אחת בשבוע. בעת השימוש באמבטיה מומלץ להוסיף חומרים אשר יעשירו את עורכם, כגון מלח אמבט או שמנים ארומתיים. להרגעת אדמומיות ולריכוך העור, מומלץ להוסיף לאמבט חצי כוס שמן זית,...

מומלץ לבחור סבונים בעלי pH 5.5, דרגת חומציות הקרובה לזו של העור, אשר אינם גורמים ליובש ולגירויים בעור. רוצים להפוך את הסבון הנוזלי שלכם לפילינג ביתי? הוסיפו לסבון כף מלח גס וכף סוכר חום גולמי. באדיבות...

הימנעו מרחצה מופרזת - מי הברז הקשים בישראל מגבירים את ייבוש העור, והסבון מקלף את שכבות השומן הטבעיות של העור. מתקלחים מס' פעמים ביום? השתדלו להמנע מסיבון של כל הגוף יותר מפעם ביום, וסבנו רק אזורים...

לעיניים נפוחות - יש לערבב כף דבש עם מים פושרים, לטבול מטלית ולהניח למשך 15 דק'.  באדיבות "סבוקלם - קוסמטיקה מדעית"

לעיניים מגורות ואדומות- יש להניח צמר גפן טבול במעט מים, או לחילופין שקיק תה פושר שהושרה במים רותחים, על העיניים למשך כ-15 דק'. באדיבות "סבוקלם - קוסמטיקה מדעית"

לניקוי וחיטוי עור הרגליים הניחו את כפות הרגליים בקערה עם מים פושרים, פלחי לימון ושתי כפיות של סודה לשתייה למשך כ-20-30 דק'.  באדיבות "סבוקלם - קוסמטיקה מדעית"

השתדלו לבצע אחת לשבוע טיפולי פילינג לכפות הרגליים. ישנם קרמים מיוחדים המכילים גרגרים להסרת תאים מתים, אך ניתן גם להכין פילינג ביתי: ערבבו בירה לבנה עם דייסת קוואקר עד לקבלת תערובת סמיכה והוסיפו...

לחות, חום, נעליים סגורות ובעיקר זיעה מהווים קרקע פורייה להתפתחות פטריות דלקות ולהיווצרות ריח רע בכפות הרגליים. הקפידו על ייבוש יסודי של כפות הרגליים לאחר מקלחת , ובמיוחד בין האצבעות, ואוורורו את...

הקנו לעצמכם, כחלק משגרת היומיום, הרגלי טיפוח אשר יכללו את הפעולות הבאות: בבוקר: 1. ניקוי העור - יש לנקות את עור הפנים והצוואר באופן יסודי, בעזרת קרם ניקוי ומי פנים. 2. ליחוח והזנת העור - בעלי עור רגיל...