כל הטיפים באתר
הדרך הבריאה ביותר לאכול ביצה היא כשהיא קשה, כלומר - לבשל אותה במים. אם אתם מוכרחים לטגן אותה, כדאי לעשות זאת על להבה נמוכה מאוד ועם מכסה סגור. הביצה, ובמיוחד החלמון העשיר בכולסטרול, מכילה שמנים רוויים...
- 05/08/2010 15 שנ'
כדי לשמור על בריאות טובה וגזרה חטובה, חשוב להימנע מאכילה "עד שהבטן מלאה". תמיד כדאי להשאיר קצת מקום. פולקלור עממי, מחבר לא ידוע באדיבות ד"ר חיים סדובסקי, רופא נטורפת ומחבר ספרים רבים, מרכז...
- 05/08/2010 11 שנ'
עקב הצורך החיוני שלנו בחומצות שומן שונות, כדאי לתבל את הסלט בכל פעם בסוג שמן אחר. פעם שמן זית, פעם שמן פשתן וכו'. ד"ר חיים סדובסקי, רופא נטורפת, ומחבר ספרים רבים, מרכז המרצים לישראל
- 05/08/2010 10 שנ'
השתדלו שלא לשתות בזמן הארוחה, כדי להימנע מדילול מיצי הקיבה ולייעל את העיכול. ד"ר חיים סדובסקי, רופא נטורפת ומחבר ספרים רבים, מרכז המרצים לישראל
- 05/08/2010 7 שנ'
החיידקים המצויים ביוגורטים חשובים ביותר למערכת העיכול ומערכת החיסון. בכל יוגורט המצוי בשוק מצויים חיידקים אחרים. בגוף מצויות 17 קבוצות של חיידקים ידידותיים, לכן כדאי לקנות בכל פעם יוגורט השייך...
- 05/08/2010 31 שנ'
באם לא הצלחת להירדם, מומלץ לצאת המיטה, להכין ארוחה קלה, לקרוא, לצפות בטלוויזיה ורק כשחשים מוכנים לשינה – יש לשוב למיטה. לילה טוב ד"ר גידי בכר, רופא ומוחה אף אוזן גרון, הפרעות שינה וחלומות, מרכז...
- 05/08/2010 11 שנ'
חשוב להקפיד על סדר יום קבוע. כניסה למיטה ויקיצה בשעה קבועה. יש להימנע מארוחה כבדה לפני השינה. כמו כן יש להימנע לפני השינה משתית אלכוהול, קפה, קולה ותה (מותר לשתות תה צמחים) ולהימנע מאכילת גבינה צהובה...
- 05/08/2010 27 שנ'
בדרך כלל אנו חוזרים על אותם פעולות לפני השינה. זהו מעין טקס לפני ההרדמות, (קריאת ספר, צחצוח שיניים צפייה בטלוויזיה וכו'). רצף פעולות קבוע לפני השינה-עוזר לגוף להכין עצמו לשינה הקרובה. לילה טוב ד"ר...
- 05/08/2010 14 שנ'
זר כלה לרוב ייעשה אצל נותן שירות, אך אין הכרח בכך. זר הכלה צריך להיות מתאים לגווני השמלה ולטעמה של הכלה, כמו גם לגובהה ומבנה גופה.
- 10/03/2012 7 שנ'
בבחירת סלון הכלות חשוב לבדוק: כמה כלות יהיו באותו יום (עלול לגרום ללחץ ולעיכוב). מה כולל הדיל- ג'קוזי, תסרוקת, איפור, ציפורניים, מסאז', ארוחת צהריים...- חשוב שהכול יהיה רשום בחוזה, טרם התשלום. תספורת...
- 10/03/2012 37 שנ'
גם לחתן וגם לכלה חשוב שהנעליים יהיו נוחות במיוחד, על מנת שאפשר יהיה לרקוד איתן במהלך כל הערב. בכל מקרה רצוי לקחת זוג נוסף איתכם למקרה הצורך.
- 10/03/2012 8 שנ'
רצוי לעשות סקר שווקים מקיף בטרם הקניה, אם בדגם מוכן או הזמנה מראש, על מנת שלא לשלם על השם אלא רק על הזהב. בכל מקרה רצוי לבדוק עם הרב האם הטבעת שנקנתה כשרה לקידושין טרם האירוע
- 10/03/2012 11 שנ'