כל הטיפים באתר
החיקוי הוא מצב תודעה, שפועל פעמים רבות, על הלא מודע. לפעמים הוא לא ייצא לפועל מיד (למשל, ילד שחווה אלימות במשפחה, לא בהכרח יראה אלימות כילד. זה יכול לצאת לידי ביטוי כשהוא בעצמו יקים משפחה). לא תמיד הילדים...
- 13/08/2011 43 שנ'
כלל שהגיל עולה העור מאבד מהפיגמנטציה ומהזוהר שלו. כדאי שתעברי למייק אפ עם גוון "חם יותר" הוסיפי אליו טיפת ברונזר נוזלי, או הפכי את אבקת הברונזר לחלק משגרת האיפור היומית שלך. מאת: שרון גוטליב, מנהלת...
- 16/02/2012 12 שנ'
נקבוביות העור מתרבות עם השנים, המייק אפ מתיישב בתוכן וגורם להן להראות גדולות ובולטות אף יותר לכן השתמשי במייק אפ במרקם קל ובשכבה עדינה. מאת: שרון גוטליב, מנהלת הדרכה של מותג טיפוח גרנייה ומייבלין...
- 16/02/2012 10 שנ'
באופו כללי, ניתן לחלק את הויטמינים לשתי קבוצות: ויטמינים מסיסים במים למשל C, קבוצה B וויטמינים מסיסים בשומן: A, D, E ו- K. עודפים של ויטמינים מסיסים במים מופרשים בשתן ובזיעה, אך אין זה אומר שלא עלולים...
- 13/02/2012 34 שנ'
אחד ממרכיבי הדם, המשפיע על קרישת הדם. נוצר בגוף. הוא שייך לויטמנים המסיסים בשומן ובכמות גדולה הוא רעיל. מצוי בירקות עלים ירוקים (עלי חרדל, עולש, פטרוזיליה, חסה, עולש...), ירקות שורשיים, ברוקולי, כרוב, פירות,...
- 13/02/2012 10 שנ'
בעל תכונה אנטיאוקסידנטית, השפעה מווסתת במצבי לחץ ועייפות. מאריך את חיי התא. שומר על הנעורים וטיפוח החן. נמצא בגרעינים מלאים,דגנים, שמרים, אגוזים, שמנים צמחיים וירקות ירוקי עלים.
- 13/02/2012 8 שנ'
מסייע ביצירת רקמות ועצמות, שומר על נימי הדם והשיניים, מחזק את המערכת החיסונית. נמצא בפלפל אדום וירוק, ברוקולי, הדרים, קיוי, עגבניות, ירקות עליים, תפוחי אדמה ותות שדה.
- 13/02/2012 8 שנ'
חשוב לגדילה, למערכת העצבים וליצירת כדוריות הדם האדומות. נמצא באופן טבעי בדגים. חוסר בוויטמין B12 עלול לגרום לאנמיה ולפגיעה במערכת העצבים. B12 הוא ויטמין שמיוצר רק על ידי מיקרואורגניזם ולכן אם...
- 13/02/2012 11 שנ'
שייכת לויטמינים מקבוצה B, מחזקת את פעילות מערכת העיכול והזיכרון, חשובה מאוד לחילוף חומרים הקשור לזה של ויטמין B12, לכן מחסור באחד מהם עלול להוביל למחסור בשני. חומצה פולית חיונית לצמיחת תאים שמתחלקים...
- 13/02/2012 14 שנ'
מסייע בחילוף החומרים של החלבון ופעילות העצבים. נמצא בחומוס, אורז, תפוח אדמה, עגבניה, דגים, קטניות, אגוזים, בננות, נבטים ושמרים. מחסור בו עלול לגרום לאנמיה, עייפות והפרעות נוירולוגיות. ביוטין -...
- 13/02/2012 12 שנ'
...
- 13/02/2012 9 שנ'
שתתף בחילוף החומרים של סוכרים וחלבונים. חשוב ביותר לעצבים, לנשימה, לעיכול תקין וליצירת אנרגיה; מחזק את הזיכרון ומונע כאבי ראש ונדודי שינה. נמצא בסויה, גרעיני דלעת, שעועית, עדשים, תרד, שמרים, נבטים,...
- 13/02/2012 14 שנ'