האם יוגה עוזרת להקלה בכאבי ברכיים?

תרגילי יוגה בהחלט מומלצים לטיפול בכאבי ברכיים. יוגה בריאה מאוד לגוף ולנפש, היא מחזקת את הקשר בין הגוף והנפש, מקלה על מתחים ומפתחת את מערכת השרירים. בעיות מבניות בברך מטופלות על ידי תרגילי יוגה מתאימים אשר אינם גורמים לכאב, עם ההתקדמות האישית אפשר יהיה לשלב תרגילי יוגה בדרגת קושי גבוהה יותר. במהלך השיעורים למדים המשתתפים להכיר את תורת התנועה ואת התגובות של גופם תוך טכניקת תנועה מודעת.

מחפשים טיפול טבעי שיעזור לכם להיפטר מכאבי הברכיים שלכם אחת ולתמיד?

טיפול אפוסתרפיה הינו טיפול טבעי שמבוסס על מערכת הליכה (נעלי אפוס) שתפקידו להסיט עומס מהאזור הפגוע בברך ובכך להקל על הכאבים. ניתן ללכת עם הנעליים בכל מקום ובכל שעה: בבית, בעבודה, בעת טיול עם הכלב ואפילו בסידורים שונים.

קבלו את כל המידע על טיפול אפוסתרפיה בקישור הזה