עלי הסרפד: דווקא כדאי להתקרב

צמח שכל ילד מכיר: מי לא נצרב מעלי הסרפד הירוקים והמשוננים? מי גיבור ויעז להתקרב? אז כן, כדאי לנו להיות גיבורים וגם חכמים…להשתמש בכפפות ובמספריים, להתקרב ולקטוף…. כעת, עונת האביב, הסרפדים צומחים בכל מקום, וניתן להנות משלל תכונות המרפא שלהם. כמובן שניתן להשיג את הסרפדים גם בכמוסות, אבל יש לנו אותם כאן, טריים, יפים וללא תשלום! וטיפ, אחרי שחולטים את הסרפדים במים רותחים, הם לא צורבים!

אז מה הם מכילים? סידן, מגנזיום, ברזל, אשלגן, ויטמין C, קרוטנואידים, חומצות אמינו – כל אלה מחזקים את מערכת החיסון ומזינים את הגוף. איך משתמשים? לשימוש פנימי כמזון, מבשלים, מאדים, מערבבים בקציצות, מוסיפים למרק… ובשימוש חיצוני, מרתיחים, מקררים לטמפרטורה חמימה ושוטפים את השיער.

בהצלחה,

רחל קשת, נטורופטית ומאמנת אישית, מנהלת אתר spirit, המתחם ההוליסטי בכרכור

 לטיפים נוספים של ספיריט, רפואה הוליסטית