התכנים של רחל קשת המתחם ההוליסטי בכרכור

למרות שמטרתם המוצהרת של שיעורי הבית היא תירגול החומר שנילמד בכתה, הם, למעשה, גם מגלמים בתוכם ערך מוסף. השעורים עוזרים להקנות לילדים משמעת עצמית, אחריות, מיומנות בתכנון הזמן ועצמאות. כדי לטפח ולפתח...

מי לא יודע היום שצחוק יפה לבריאות. אבל חלק מהאנשים שאני פוגשת, חושב שרק צחוק טבעי ומוצדק עושה את העבודה ולא כך הוא!כדי להנות מיתרונות הצחוק, החלו לדמות צחוק, באופן טכני, גם ודוקא בזמן שיש לכם מצב רוח...

חשוב לזכור: אסור להמנע לחלוטין מאור וחום השמש...זה יכול להיות הרסני ביותר! כלומר חשוב להיחשף בחוכמה לקרני השמש וללא מסנני הקרינה!המאור הגדול, איתנית הטבע, מקור החיים היא חלק הכרחי מהיקום ומהחיים...

אלכוהול במידה זה טוב ובריא. החומרים המצויים בענבים, הם בעלי סגולות מרפא רבות בעיקר בזכות תהליך התסיסה של היין.כוסית כל יום, או מספר פעמים בשבוע, תתרום לטעם ולבריאות שלכם...אם תרצו ללמוד עוד על כמה...

ריחות הם חלק בלתי נפרד של כל חוויה. אם במודע או בתת המודע, יש לריח השפעה אדירה על הרגשתנו והחלטותינו. הריחות מעשירים את עולמנו החושי והחושני...מחקרים מראים כי הריח הוא הגורם החבוי למשיכתנו לבני אדם,...

סלניום, מינרל בעל חשיבות גדולה. אנטי אוקסידנט המונע תהליכי חמצון בגוף, נודע ביכולתו להגן מפני סרטן הפרוסטטה.נמצא בעיקר בבשרים, מאכלי ים, חלקים פנימיים כמו כבד, בדגים מסוימים ברכוזים גבוהים וזמינים.סלניום...

אגוזים טובים לבריאות - כבר אמרנו? כן זה ידוע שכך הוא, בתנאי שהם נאכלים בצורתם הטבעית ללא חימום, טיגון והמלחות למינהם. לכל המינים יש סגולות מרפא. אמנה הפעם שלושה: אגוזי פקן, הם בעלי סגולות מרפא. הם...

בעוד מספר ימים יחול יום האהבה...(וגם אם הוא כבר עבר...אפשר להחליט על יום כזה בכל זמן אחר....) אז גם אם החיים מאוד תובעניים, הראש טרוד באלפי דאגות קטנות או בדאגה אחת גדולה...המצב רוח לא בשמיים ואולי להיפך...גם...

אני מזמינה את כל ההורים השולחים אוכל לבית הספר ואת כל מי שלוקח עימו אוכל מהבית לעבודה, לחזור לתיק האוכל או לקופסת האוכל  LUNCH BOX.  האוכל נשמר טוב יותר וגם אנו נמנעים מאריזות פלסטיק מיותרות. את...

האם אנו באמת זקוקים לזה? שאלה שאם תשאלו אותה את עצמכם – תוכלו להרויח הרבה כסף וגם לעזור לשמור על סביבה וחיים נכונים יותר. אז קצת הסבר ברשותכם: פעם אנשים הסתפקו בפחות, עשו הכל במו ידיהם, צעדו יותר...

עם כל הבקורת והציניות, ההטפות של הסבתות שלנו לשמור על רגליים חמות ויבשות, אכן יש להן מקום! מנסיוני, אנשים שרגליהם חמות ויבשות, לוקים פחות בהצטננויות, עמידים יותר נגד הדבקויות בחורף. לכן, לא מומלץ...

פירות הדר מצוינים לבריאות. הם עתירי ויטמינים בעיקר ויטמין C וביופלבנואידים ומשום כך, מחזקים את מערכת החיסון ותורמים לחסינות הגוף נגד מחלות החורף. הם מחזקים את מערכת החיסון ומונעים דלקות ודימום...