כל הטיפים באתר
אם אתם מתלבטים במציאת משקה שלאחר אימון, שיעזור לכם להישאר רזים - עליכם להימנע ממשקאות שמכילים ממתיקים מלאכותיים. המשקאות המתוקים דלי הקלוריות עלולים לעורר את התיאבון שלכם, הרבה יותר משתיית מים. במחקר...
- 05/08/2010 24 שנ'
הכנת מערכת ההסקה לחורף עשויה למנוע תקלות בדיוק באמצע השלג. במסגרת ההכנה מומלץ לנקות את תנור ההסקה מהפיח, להחליף את הדיזות ולשמן את המשאבה. לתנור הסקה בבית פרטי עלות סבירה לשרות זה היא כ - 300 שקלים...
- 30/09/2011 22 שנ'
בעוד שכל אדם עשוי להיות לחוץ במידת מה במהלך הראיון, אינך רוצה להציף את המראיין שלך במידע בקצב של מכונת ירייה. קשה לעקוב אחרי אדם שמדבר מהר ומראיינים רואים באנשים שמדברים מהר מדי אנשים עצבניים. ...
- 09/11/2010 31 שנ'
במזגן מיני מרכזי, היחידה פנימית מתחברת לתעלות אויר שמפזרות אויר ממוזג בחלל הדירה. היתרונות הם: מזגן חזק בעל תפוקת קירור חזקה, יחידה חיצונית אחד בלבד, מתאים מבחינה ויזואלית בעיקר לדירה עם הנמכת תקרות...
- 05/08/2010 28 שנ'
להתיז על הכתם נוזל מסיר-כתמים. לשפשף את הכתם עם נוזל כביסה חזק ולכבס בחום הגבוה ביותר, שאפשרי לבגד. לא להשתמש בסבון (בגוש, בפתיתים, או שמכיל סבון טבעי), כיון שסבון עלול לגרום לכתם לכתם להיות קבוע,...
- 05/08/2010 24 שנ'
מניחים את הביצה השלמה (ביצה בקליפתה)בכלישבו מים ובוחנים: ביצה טרייה - נחה בצורה מאוזנת על תחתית הכלי. ביצה פחות טרייה - החלק הרחב של הביצה מתחיל להתרומם, והחלק הצר מונח עדיין עלתחתית הכלי. ביצה...
- 05/08/2010 36 שנ'
רהיטים עתיקים ויקרי ערך רצוי שלא להניח בקירות הצמודים למקלחת או לאמבטיה בשל חשש להתפתחות עובש. אם אין ברירה, יש לפקוח עין מדי חודשיים שלושה על הקיר המועד לפורענות וכמובן על אחוריו של הרהיט. מתוך...
- 05/08/2010 15 שנ'
שלב חשוב ומובנה בכל אימון גופני, הוא פרק החימום. מטרתו של החימום, שמתבצע כהכנה לפעילות עצמה, היא להכין את הגוף למאמץ באמצעות העלאה הדרגתית של הפעילות המטבולית. החימום צריך להתבצע במשך מספר דקות,...
- 05/08/2010 27 שנ'
לניקוי חומוס מושרה מהקליפה החיצונית, יש להניח על מגבת מטבח נקייה ויבשה, לכסות במגבת נוספת, ולרדד קלילות במערוך. מתוך כתבה ב"כאן נעים", העיתון הראשון של אמצע המדינה
- 05/08/2010 8 שנ'
הדרך המקובלת להצגת פרטים בקורות החיים היא כרונולוגית מההווה לעבר (כפי שמפורט בדוגמא בהמשך), כאשר התאריכים מופיעים מימין לשמאל בטקסט. ההגיון העומד מאחורי צורת כתיבה זו היא שהתפקידים האחרונים...
- 05/08/2010 13 שנ'
יש להניח את תבנית המאפינס החמה על מגבת רטובה למספר שניות, מה שיחליק את המאפינס החוצה. באדיבות דור, אוכל +
- 05/08/2010 5 שנ'
בקניית אפרסקים, מומלץ לבחור באפרסק שצבע הרקע שלו קרמי או צהבהב, ולא ירוק. באדיבות מועצת הפירות תודה אישית: מתוך כתבה, ב"כאן נעים", העיתון הראשון של אמצע המדינה
- 05/08/2010 8 שנ'